Introdução A ética no desporto não é apenas um conjunto de regras a serem seguidas, mas um pilar fundamental para o desenvolvimento de atletas íntegros e responsáveis. A educação em ética desde as fases iniciais de formação desportiva é crucial para assegurar que os jovens atletas cresçam com uma compreensão clara dos valores de honestidade, […]
A motivação e a disciplina são duas palavras frequentemente utilizadas quando se trata de alcançar metas e objetivos. No entanto, embora ambas sejam importantes, elas representam abordagens diferentes para manter o foco e impulsionar a realização. Neste artigo, exploraremos a dinâmica entre motivação e disciplina, destacando sua importância e como encontrar o equilíbrio adequado para alcançar o sucesso.
“O Talento ganha jogos mas o trabalho de equipa e a inteligência ganha campeonatos.” Michael Jordan, jogador ex-campeão da NBA Uma equipa de sucesso é fundamental para alcançar resultados excecionais em qualquer ambiente, seja no mundo dos negócios, desporto ou noutro tipo de projetos colaborativos. Quando indivíduos talentosos se unem, com habilidades complementares e uma […]
O Desporto não é composto apenas de batalhas físicas colocando em confronto e conflito duas partes que desejam igualmente a vitória. Ele também tem inúmeros desafios mentais enormes. Atletas que se destacam nos seus respetivos campos não possuem apenas habilidades físicas excecionais mas também exibem uma notável inteligência emocional. A inteligência emocional, muitas vezes referida como EQ, engloba um conjunto de habilidades que permitem aos indivíduos reconhecer, compreender e gerir as suas emoções de forma eficiente e eficaz.
No mundo do Desporto o sucesso geralmente depende de vários fatores, como habilidade, preparação física, estratégia e trabalho em equipa. No entanto, um aspeto frequentemente negligenciado que pode afetar significativamente o desempenho de um atleta é o poder da auto-comunicação. A auto-comunicação refere-se ao diálogo interno que um atleta mantém consigo mesmo durante o treino ou competição, o que desempenha um papel crucial na sua capacidade de se destacar no campo, na quadra ou na pista. Este artigo explora a profunda influência da auto-comunicação na melhoria da qualidade do jogo de um atleta.
A partir da compreensão de que só é possível extrair e disponibilizar o potencial de um atleta havendo um relacionamento primeiramente humano e social, antes de profissional, táctico ou estratégico, o líder vive de todos os compromissos emocionais que assume com ele próprio e com os seus liderados. A base da sua liderança configura-se, na […]
Julian Nagelsmann foi contratado pelo Hoffenheim para assumir o comando da equipa da 1ª Liga Alemã, treinador que no passado foi campeão nacional de juniores do mesmo clube. Julian é o treinador mais jovem da história do escalão mais alto do futebol alemão. Julian tinha acordo para orientar a equipa mas ainda teve de passar […]
A actividade do treinador engloba uma variedade de competências necessárias para a evolução em várias dimensões, sendo a mais óbvia a sua própria. É consensual que os conhecimentos que o treinador deve reunir deverão ser amplos e profundos, quer nos aspectos técnicos, táctico-estratégicos e físicos, se este almejar atingir um patamar de desempenho dentro do […]