Descrição
O IKIGAI é um conceito japonês que se traduz como “razão de ser” ou “propósito na vida”. Ele representa a interseção entre quatro elementos fundamentais: o que você ama, o que você faz bem, o que o mundo precisa e pelo que você pode ser remunerado. Quando esses aspetos se alinham, encontramos um sentido profundo e gratificante para a nossa existência, além de um caminho para a realização pessoal e profissional.
No workshop, exploraremos o IKIGAI como uma ferramenta poderosa para o auto-conhecimento e o desenvolvimento de uma vida mais equilibrada e significativa. Os participantes serão guiados por reflexões e exercícios práticos para identificar suas paixões, habilidades, valores e oportunidades, com o objetivo de descobrir ou aprofundar seu próprio IKIGAI.
O workshop também abordará como aplicar esse conceito no dia a dia, seja para tomar decisões de carreira, encontrar equilíbrio entre vida pessoal e profissional, ou simplesmente viver com mais propósito e felicidade. Ao final, os participantes sairão com insights valiosos e um plano inicial para alinhar suas ações ao seu propósito de vida.
Objetivos do Workshop:
- Compreender os pilares do IKIGAI e sua importância para uma vida plena.
- Identificar paixões, talentos, necessidades do mundo e oportunidades de remuneração.
- Criar um mapa pessoal do IKIGAI para guiar decisões futuras.
- Aprender a integrar o propósito no quotidiano, promovendo bem-estar e realização.
Público-Alvo:
Profissionais em transição de carreira, empreendedores, estudantes e qualquer pessoa em busca de auto-conhecimento e um propósito mais claro na vida.
Duração:
2 horas (com pausas para reflexão e atividades práticas), das 21h30 às 23h30.
Resultados Esperados:
- Maior clareza sobre o propósito de vida e carreira.
- Ferramentas para alinhar ações diárias ao IKIGAI.
- Inspiração para viver com mais intencionalidade e satisfação.
O IKIGAI não é apenas um conceito, mas um convite para uma vida mais autêntica e alinhada com o que realmente importa. Este workshop é o primeiro passo nessa jornada!
LOCALIZAÇÃO:
NPatia | Centro de Terapias Integrativas, Rua S. Mamede, 40 – 4435-439 Rio Tinto.
(a 300m a pé da estação de Metro da Campaínha)
